• Regulamin
  • Kontakt
Sowa Sp. z o.o.
0
0,00 PLN
Koszty dostawy
szukaj
Zaloguj się załóż konto
  • Strona główna
  • Kategorie
    Promocje:
    Nowości Polecamy
    • Biografie
    • Dla dzieci i młodzieży
    • Ekonomia, biznes, zarządzanie
    • Encyklopedie, leksykony, słowniki
    • Fantasy
    • Filozofia
    • Geopolityka
    • Historia
    • Informatyka
    • Języki obce
    • Kartografia, przewodniki
    • Kultura orientu
    • Kultury obce
    • Literatura
    • Literatura obcojęzyczna
    • Medycyna
    • Militaria
    • Nauki humanistyczne
    • Nauki matematyczno-przyrodnicze
    • Nauki społeczne, demografia, polityka
    • Pedagogika, dydaktyka
    • Periodyki
    • Podręczniki akademickie
    • Podręczniki szkolne
    • Poezja
    • Poradniki, hobby
      • Kulinaria
    • Prawo
    • Proza, beletrystyka, publicystyka
    • Psychologia
    • Religia, teologia, historia Kościoła
    • Reprinty
    • Rolnictwo, leśnictwo, hodowla
    • Różne
    • Sensacje
    • Sport, turystyka
    • Sztuka, muzyka, film, architektura
    • Technika
    • Unia Europejska
  • Wydawnictwa
  • Promocje
  • Strona główna
  • Poradniki, hobby
  • 12 kroków dla dorosłych dzieci*

12 kroków dla dorosłych dzieci*

Książka opracowana z myślą o tych, którzy doznali urazów w dzieciństwie, byli krzywdzeni przez rodziców bądź opiekunów. Jej podstawą jest program "12 Kroków", dzięki któremu miliony osób zdrowieje z uzależnień, zachowań kompulsywnych i obsesyjnych. Kładzie ona nacisk na rolę poznawania samego siebie i przemian osobowości jako głównych mechanizmów zdrowienia.
Oprawa Miękka
Liczba stron 128
Format 143x203
Rok wydania 2016
ISBN 83-905084-4-3
Wydawnictwo Akuracik
Język polski
Autor Praca zbiorowa

Cena: 30,90 PLN

do koszyka
12 kroków dla dorosłych dzieci*
Nie dodano jeszcze żadnej opini.
Dodaj swoją opinię

Oprawa

Miękka

Liczba stron

128

Format

143x203

Rok wydania

2016

ISBN

83-905084-4-3

Wydawnictwo

Akuracik

Język

polski

Autor

Praca zbiorowa
Jak wytrwać w trzeźwości

Jak wytrwać w trzeźwości

Omawiane są tu konkretne zachowania, stany, sytuacje bezpośrednio zagrażające trzeźwości. Celem jest przekazanie jak największej wiedzy na temat choroby, a także wskazanie, jak tę wiedzę stosować w praktyce, jak zmniejszyć lęk związany ze zjawiskiem nawrotu choroby.
33,90 PLN
do koszyka
Pokochać siebie

Pokochać siebie

Autorka zaprasza Czytelników do podjęcia trudu przewartościowania obrazu samego siebie, twórczego poszukiwania możliwości zmiany własnej kondycji psychicznej, w konsekwencji - do budowania poczucia własnej wartości. "Myślenie o sobie może dodawać Ci skrzydeł, a może je obcinać. Może być motorem, który dostarcza Ci energii do życia (...) a może być kulą u nogi, bagażem, z powodu którego wszystko przychodzi Ci z trudem, rzadko coś się udaje, a marzenia nie spełniają się nigdy. Najczęściej myślimy o sobie źle, chociaż zwykle nie przyznajemy się do tego przed ludźmi, a nawet przed sobą."
28,90 PLN
do koszyka
Wybór baśni polskich i obcych

Wybór baśni polskich i obcych

Książka jest kompletnym zbiorem podstawowych baśni, jakie powinien znać wzorowy czwartoklasista. Sięgając po ten wybór przekonasz się, że w krainie baśni nie istnieją żadne granice, bowiem przeniesiesz się w świat zamieszkany przez ulubieńców dzieci z różnych stron świata - od Skandynawii po Persję. Oczaruje Cię nasz rodzimy "Pan Twardowski", odnajdziesz "Kwiat paproci", a skandynawska baśń wyjaśni Ci "Dlaczego woda morska jest słona".
22,00 PLN
do koszyka
Zrozumieć 12 Kroków

Zrozumieć 12 Kroków

Praktyczny, zwięzły poradnik adresowany do instruktorów, terapeutów i tych, którzy zdrowieją z uzależnienia od alkoholu.
33,00 PLN
do koszyka
a choćbym i...

a choćbym i...

Druga, po „bom pełen sprzeczności” książka pełna życia spisana wierszem. Nowe i te same przeżycia, nowe i zmodyfikowane przez życie myśli, nowe wrażenia zabarwione wrażliwością, uczuciowością i ... mądrością. Ciąg dalszy zaglądania w głąb siebie, w głąb ludzi, w głąb natury, celem poszukiwania niemożliwych do odnalezienia odpowiedzi i wyjaśnień na zrozumienie świata przez lirycznie nastawionego do życia człowieka dla którego poezja jest niedoskonałością opisu, jest ciągłym brakiem słowa i ciągłą modyfikacją spostrzeżeń, uczuć i myśli. Dla którego poezja jest wiecznie żywa i jest prawdziwą wolnością słowa.
24,98 PLN
do koszyka
zobacz więcej »
Powiadom znajomego Zapytaj o produkt Pobierz jako PDF Drukuj Powiadom o zmianie ceny Dodaj do ulubionych

Klienci, którzy kupili: 12 kroków dla dorosłych dzieci*, kupili również:

Broń biologiczna

Broń biologiczna

Broń biologiczna to drobnoustroje chorobotwórcze (wirusy, bakterie,
riketsje, grzyby), materiały z nich pochodzące, toksyny biologiczne oraz
środki do ich przenoszenia. Celem użycia broni biologicznej jest wywołanie
ostrych i przewlekłych chorób, doprowadzając do epidemii ludzi,
zwierząt lub roślin. Zasadniczo rozpatrywanymi środkami są jednak te,
które mogą bezpośrednio oddziaływać na człowieka i mogą być zastosowane
jako środek do prowadzenia wojny ekonomicznej lub do wyparcia
sił (ludności) z danego obszar. Oddziaływanie tych środków na człowieka
będzie uzależnione od ich rodzaju oraz podjętych czynności profilaktyczno
– ochronnych. Środki biologiczne, których działanie nie jest śmiertelne
będą zazwyczaj oddziaływać czasowo. Natomiast, środki o działaniu
śmiertelnym oraz epidemiotwórcze będą przyczyną powstawania zasadniczych
strat wśród żołnierzy i ludności cywilnej. Unikalną dla wielu
z tych środków oraz odróżniającą je od chemicznych odpowiedników
cechą jest zdolność do powielania w organizmie w czasie i zwiększenie
efektu chorobotwórczego
19,99 PLN
do koszyka
Niespokojna granica. Wydarzenia tajemnicze, dziwne, czasem... śmieszne w Górach Izerskich w latach 1945-1990

Niespokojna granica. Wydarzenia tajemnicze, dziwne, czasem... śmieszne w Górach Izerskich w latach 1945-1990

Tajemnic związanych z Sudetami Zachodnimi jest wiele. Znaczą je trupy i dotąd niewyjaśnione sekrety Ludzie w tych górach umierali gwałtownie, jakby brali udział w jakiejś tajnej wojnie, o której mało kto słyszał. Tak, w tych górach umierało się łatwo.
38,30 PLN
do koszyka
Pozytywnik. Twój przewodnik do odzyskania szczęścia w życiu

Pozytywnik. Twój przewodnik do odzyskania szczęścia w życiu

O czym jest Pozytywnik:

To książka, która pomoże Ci kiedy w Twoim życiu nastał trudny czas. Bez względu czy jest to zmaganie z nałogiem, depresja, rozstanie czy cokolwiek innego co nie daje Ci spokoju i zadowolenia z życia. To holistyczne podejście do człowieka, uwzgledniające każdy aspekt, aby nie zajmować się jedynie powierzchownie problemem, lecz dotrzeć do jego korzeni i skutecznie je rozwiązać.

Pozytywnik może być pierwszą książką, która zapoczątkuje w Tobie chęć do zmiany, a może być też kolejną, która doda coś nowego do Twojego życia bądź przypomni to co już wiesz, ale na pewno nie będzie obojętna.

Pozytywnik to zbiór wskazówek i rad, które pomogą Ci poprawić i odkryć lepszej dla Ciebie jakości życie. Pokaże Ci jak niewiele trzeba, by odzyskać coś co ciągle w sobie masz: radość, szczęście, sukces, spokój, pewność i przed wszystkim SIEBIE! To także miejsce do wykonywania zadań jakie czekają po każdym rozdziale, bo to co zapisujesz lepiej się utrwala oraz każdą teorię, aby mogła działać należy wprowadzić praktyką w życie! Codzienna teoria i praktyka! Każdego dnia rób w swoim zeszycie bądź miejscu wyznaczonym w książce zadanie wyznaczone na dany tydzień. Zamiana kolejnością tygodnia 2 i 3 jest celowa, więc nie przejmuj się. Nie musisz wszystkiego brać logicznie pod uwagę ;)

Przeczytanie mojej książki zapali w Tobie płomień do zmiany, ale to czy weźmiesz życie w swoje ręce i postanowisz dalej je kreować zależy już wyłącznie od Ciebie. Mam nadzieję, że kończąc czytać Pozytywnik Twoje spojrzenie na samego siebie, a tym samym na świat zmieni się, bo możesz zmienić i osiągnąć wszystko jeśli tylko tego chcesz!

Poświęć sobie czas na rozwój fizyczny, umysłowy i duchowy choćby parę minut dziennie, ale małymi krokami zdobędziesz więcej niż biernym oglądaniem tego jak życie ucieka Ci przez palce. Pamiętaj, że organizm ma zdolność do samoleczenia i naprawy. Czasem tylko trzeba głębsze rany wspomóc leczeniem.

Zapytasz mnie z przerażeniem czy teraz rozwijając się musisz dniami i nocami medytować ? NIE! Rozwój i odkrywanie to życie i doświadczenie tego życia każdą jego chwilą dobrą czy „złą” To doświadczanie, płynięcie, radość z każdego dnia. To działanie, a nie bierność. Bez oporu czy narzucania czegokolwiek. Bez oczekiwań jak coś ma być lub nie być. To przyjrzenie się na chwilę swoim myślom, emocjom. Świadomość każdego dnia! Działanie, życie, doświadczanie.

Tylko gdy doświadczasz wszystkiego to wtedy poznajesz siebie. To co Ci tu pokazuje to jedynie narzędzia jak to życie przeżyć tak, aby na jego końcu nie obudzić się z żalem, że przespało się czas, który był dany nam, aby uczyć się, rozwijać i wzrastać.

Gdy wiesz, że masz wolność wyboru to nie zamykasz się na nic co przychodzi ani już nie uciekasz..
37,00 PLN
do koszyka
Sagen alle Kinder czyli język niemiecki od trzylatka do dziadka

Sagen alle Kinder czyli język niemiecki od trzylatka do dziadka

,,Sagen alle Kinder" - czyli język niemiecki od trzylatka do dziadka.
Książka jest propozycją dla tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z
językiem niemieckim.
29,00 PLN
do koszyka
Uprawa i eksploatacja wikliny

Uprawa i eksploatacja wikliny

Uprawa i eksploatacja wikliny
55,70 PLN
do koszyka
Dawne Pokucie i Huculszczyzna w opisach cudzoziemskich podróżników. Wybór tekstów z lat 1795-1939

Dawne Pokucie i Huculszczyzna w opisach cudzoziemskich podróżników. Wybór tekstów z lat 1795-1939

Siedem opisów Pokucia i Huculszczyzny, powstałych na przestrzeni prawie 150 lat (1794- 1939), a sporządzonych przez cudzoziemskich podróżników, było dotąd znanych jedynie wąskiemu gronu badaczy. Dzięki tej publikacji, opisami tymi będą mogły się zainteresować szersze kręgi miłośników Huculszczyzny.
45,91 PLN
do koszyka
PZL W-3 Sokół Vol. I, Śmigłowiec wielozadaniowy (Multipurpose utility helicopter)

PZL W-3 Sokół Vol. I, Śmigłowiec wielozadaniowy (Multipurpose utility helicopter)

W-3 Sokół zajmuje szczególne miejsce pośród polskich konstrukcji lotniczych. To tylko jeden z dwóch typów opracowanych przez pols-kich konstruktorów, jaki doczekał się seryjnej produkcji, drugim był SW-4 Puszczyk. Produkcja W-3 Sokół, wliczając w to prototypy, zbliżyła się do 180 sztuk, co jak na nasz kraj jest liczbą znaczą-cą. Sokół wciąż z powodzeniem służy w różnych państwach, zarówno w siłach zbrojnych jak i w firmach cywilnych i będzie jeszcze długo w użyciu.

The W-3 Sokół takes a special place among Polish aircraft designes. This is only one of the two types developed by Polish engineers that were serial produced, the other is the SW-4 Puszczyk. The production of the W-3 Sokół, in-cluding the prototypes, approached 180 units, which is a significant number for our country. The Sokół is still successfully used in various countries, both in the armed forces and in civil companies, and will be in use for a long time.

169,00 PLN
do koszyka
Polskie kowalstwo architektoniczne

Polskie kowalstwo architektoniczne

Reprint książki z 1958 r. przedstawia najpiękniejsze dzieła sztuki kowalskiej, wzory, które mogą być wykorzystane przez współczesnych twórców metaloplastyki.
61,92 PLN
do koszyka
Konfederacja barska t.2

Konfederacja barska t.2

Konfederacja barska (1768—1772) była zbrojnym związkiem szlachty utworzonym w Barze na Podolu pod hasłem obrony wiary i wolności. Szlachta walczyła przeciw reformom Augusta Poniatowskiego i mieszaniu się Rosji w sprawy wewnętrzne Polski. Za cel postawiła sobie obalenie króla i wprowadzenie na tron Wettynów.
106,05 PLN
do koszyka
Konfederacja barska t.1

Konfederacja barska t.1

Konfederacja barska (1768—1772) była zbrojnym związkiem szlachty utworzonym w Barze na Podolu pod hasłem obrony wiary i wolności. Szlachta walczyła przeciw reformom Augusta Poniatowskiego i mieszaniu się Rosji w sprawy wewnętrzne Polski. Za cel postawiła sobie obalenie króla i wprowadzenie na tron Wettynów.
88,20 PLN
do koszyka
Honor, zdrada, kaźń... Afery Polski Podziemnej 1939-1945. Komplet tom 1 i 2

Honor, zdrada, kaźń... Afery Polski Podziemnej 1939-1945. Komplet tom 1 i 2

Książka J. Wilanowskiego „Honor, zdrada, kaźń... Afery Polski Podziemnej 1939-1945” to zbiór szkiców popularnonaukowych o wciąż słabo poznanych aspektach dziejów organizacji konspiracyjnych w okupowanej Polsce.
79,79 PLN
do koszyka
Wywiad Związku Walki Zbrojnej Armii Krajowej 1939 - 1945

Wywiad Związku Walki Zbrojnej Armii Krajowej 1939 - 1945

Obszerna praca materiałowa zawierająca całościowe ujęcie rozbudowanej działalności wywiadowczej Armii Krajowej i jej roli w zwycięstwie koalicji antyhitlerowskiej.
77,00 PLN
do koszyka
Na wozie i pod wozem. Autobiografia oficera wywiadowczego "dwójki" 1890-1945

Na wozie i pod wozem. Autobiografia oficera wywiadowczego "dwójki" 1890-1945

Stanisław Zenon Zakrzewski (1890-1976) - uczestnik strajku szkolnego 1905 r. maturzysta Szkoły Ziemi Mazowieckiej w 1911 r., absolwent Akademii Eksportowej w Wiedniu. Działać/ Stowarzyszenia Akademickiego ,,Ognisko", komisarz ,,Drużyn Strzeleckich". W 1915 r. wcielony do armii bawarskiej w Monachium, w 1918 r. przeniesiony do Kolna, gdzie organizował Polską Organizacją Wojskową i uczestniczył w rozbrajaniu Niemców.
63,00 PLN
do koszyka
W kraju i na obczyźnie Publicystyka historyczno-wojskowa z lat 1984-2011

W kraju i na obczyźnie Publicystyka historyczno-wojskowa z lat 1984-2011

Zbiór artykułów publikowanych w prasie krajowej i emigracyjnej w latach 1984-2011.
59,20 PLN
do koszyka
Na tajnym froncie. Działalność wywiadowczo-informacyjna obozu niepodległościowego w latach 1914-1918

Na tajnym froncie. Działalność wywiadowczo-informacyjna obozu niepodległościowego w latach 1914-1918

Pierwsza i jedyna monografia prezentująca formowanie i pierwszy okres działalności nowoczesnych polskich służb specjalnych (wywiadu i kontrwywiadu). Autor opisuje polskie działania wywiadowcze w dobie popowstaniowej (1864-1903), działalność wywiadowczą Polskiej Partii Socjalistycznej, Komendy Głównej Związku Walki Czynnej i organizacji strzeleckich (1904-1914), a następnie - bardzo obszernie - prezentuje polskie służby specjalne w okresie I wojny światowej.
57,70 PLN
do koszyka
Styl życia i zachowania prozdrowotne - wybrane konteksty

Styl życia i zachowania prozdrowotne - wybrane konteksty

Znaczenie edukacji zdrowotnej, zagadnień profilaktyki, szeroko rozumianej aktywności i działań prozdrowotnych wzrasta wraz ze zmianami cywilizacyjnymi, wymuszającymi zmianę nawyków, sposobu odżywiania, tempa życia i form aktywności.
54,00 PLN
do koszyka
Newsletter
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach, zapowiedziach, promocjach i konkursach zapisz sie do newslettera. Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Informacje

  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności

Pomoc

  • Reklamacje i zwroty

Skontaktuj się z nami!

SOWA Sp. z o.o.
ul. Raszyńska 13
05-500 Piaseczno
BIURO OBSŁUGI KLIENTA
(pon.-pt. od 8:00 do 16:00)
mceglarska@sowadruk.pl
22 431 81 56
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt i strony: Aptus.pl
Brak ulubionych
Sowa Sp. z o.o.
Szukaj
0
0,00 PLN
Koszty dostawy